バキバキしないから痛くない!優しい骨格矯正

身体のゆがみについて

骨盤後歪みチェック身体を支える土台である背骨・骨盤は、普段の姿勢や生活習慣、運動不足などの要因によりゆがんでいきます。たとえば、テレビのある位置によってほんの少しだけいつも身体をひねっていたり、どちらかの足を必ず上にして足を組んだりといったことが積み重なって起きています。利き手の方ばかり使うことや、スマートフォンを持つ手が決まっているなども、骨盤や背骨がゆがむ大きな原因のひとつです。こうしたささいなことは、無意識に行うことであり、言い方を変えれば日常生活は身体をゆがませる原因に満ちていると言えます。

全身を支える役割を担っている骨盤がゆがむと、身体中の骨格に悪影響を及ぼします。そして、背骨・骨盤がほんの少しゆがんだだけでも、その先の骨格は大きな影響を受けてしまいます。背骨・骨盤のゆがみは、身体全体のゆがみを引き起こすのです。

当院では、肩こりや腰痛などの慢性症状でお悩みの方に、身体の歪みを確認しながら、痛みの原因から症状改善を図れるようにしています。「自分は姿勢が悪いな…」「何となく歪んでいる気がするな…」という方は、是非一度当院で、骨格バランスのチェックをしてみてください!

骨盤がゆがんだことにより起こる症状・お悩み

  • 首の痛み・頭痛・肩こりなどの上半身の痛み
  • 腰痛・背中の痛みなど、身体の中心部の痛み
  • 膝痛・股関節痛などの下半身の痛み
  • 猫背によって下腹がポコンと出てしまいスタイルが崩れてしまう
  • 代謝が悪くなることにより、冷え性・便秘・生理痛・生理不順などの悩み

こうした症状は、骨盤のゆがみが背骨や首などに影響して身体のバランスを崩し、正しい姿勢を取りにくくなってしまうことから起こることが多くなっています。姿勢が悪いと疲れやすくなるだけでなく、血流の阻害や内臓の圧迫、関節への負担増などが起こり、身体のさまざまな機能が低下する可能性があります。慢性的な肩こりや頭痛、腰痛なども骨盤のゆがみが要因となって起こりやすくなります。ゆがみによるストレスは蓄積して強まっていき、神経を圧迫してしびれや痛みを起こし、血流悪化は、冷え性やむくみも引き起こします。また、血流悪化と圧迫により内臓機能が低下すると代謝が悪くなり、脂肪が付きやすくなるのです。

骨盤矯正

当院で行っている骨盤矯正は、背骨も含めた施術です。骨盤だけでなく、背骨のゆがみも矯正することで、筋肉・血管・神経・関節にかかる負担を取り除き、自然治癒力を最大限まで引き出します。

このような方はご注意ください

  • 朝起きた時に痛みや疲れが解消されていない
  • 姿勢が悪いという自覚がある
  • 下腹が出てきた
  • 集合写真を撮ると自分だけ傾いている
  • 腰痛などの症状が当たり前になっている

骨盤のゆがみを矯正するメリット

解剖学的な骨と筋肉の力学を基礎とした矯正方法ですから、最初の施術で効果を実感できるケースも多く、これまでなにをやっても解消しなかった痛みが驚くほど緩和することもよくあります。ゆがみが長期間に渡って蓄積している場合には、安全性を考慮して数回に分けて徐々に戻していきますので、継続して受けることで徐々に改善していきます。なお、日常のクセや習慣などによってゆがみが戻ってしまう場合がありますが、メンテナンスに何度か通っていただくことでそれを防ぐことができます。

姿勢矯正

姿勢矯正リラックスした時には、無意識に楽にしていられる姿勢をとっています。猫背など悪い姿勢を無意識に取ってしまう場合、さまざまなゆがみの影響で正しい姿勢が取れなくなっている可能性があります。こうした方が姿勢矯正を受けてゆがみを解消すると、正しい姿勢の心地よさや快適さに驚かれます。

猫背をはじめとした姿勢の悪さは、血流や代謝を阻害するなど健康面に悪影響を及ぼします。慢性的な肩こりや首こりに長年悩んでいる方は、猫背で姿勢が悪い方が多いです。肩こり・腰痛に悩まされるだけでなく、胸やお尻が垂れ、お腹がポコンと出てきてしまうという弊害も出てくる可能性があります。矯正することで、バストアップやすっきりしたお腹まわり、ヒップアップなどスタイル改善も期待できます。そして、イメージ的にも自信がなく暗い印象を持たれやすくなってしまいますので、綺麗な姿勢を意識して保っていきたいものです。

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